Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2018
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 48,94g | Prot: 124,54g | Carb: 61,27g.
Colazione: Русское Молоко Сыр Костромской, Печеное Яблоко, Яичный Омлет. Pranzo: Помидоры Черри, Bonduelle Фасоль Зеленая Тонкая на Пару, Куриная Грудка Отварная, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Cena: Яичный Омлет, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Куриная Ножка, Bio Баланс Кефирный 1%, Zero Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад, Приготовленный Яичный Белок, Фермерский Продукт Творог 2%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashulkap
|