Diario di The star sister, 10 lug 12

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2012
62,5 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1821 kcal Gras: 44,52g | Prot: 53,69g | Carb: 300,40g.   Colazione: Wafer cioccolato fondente Loakers, Latte al Cioccolato (Intero). Pranzo: Ghiacciolo, Gallette di Mais, Cipolle, Insalata Verde con Verdure Assortite, Patate (Polpa, senza Sale, Bollite). Cena: Ketchup, Patatine Fritte (da Surgelate), Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Coca-Cola Light. Snacks/Altro: Biscotti cocco e cioccolato, Yogurt alla Banana, Ghiacciolo. Di più...
2021 kcal Esercizio: Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 6 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 4 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di The star sister


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