Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2018
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 50,00g | Prot: 110,07g | Carb: 153,55g.
Colazione: Мёд, Магнит Банан, Nordic Овсяная Каша, Миндаль. Pranzo: Минтай, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сыробогатов Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Курага, Простоквашино Творог 5%, Помидоры, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anka.tcka4iova
|