Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2012
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2468 kcal
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Gras: 76,29g | Prot: 107,96g | Carb: 263,47g.
Colazione: Latte al Cioccolato (Intero), Crackers di Farro, Caffè Espresso. Pranzo: Condimento per Insalata all'italiana, Insalata Mista, Bresaola, Gallette di Mais, Caffè Freddo. Cena: Caffè Espresso, Torta di Carote con Zabaione, Patatine Fritte (da Surgelate), Vino Bianco da Tavola, Tagliata di manzo con aceto balsamico, Bruschetta con pomodoro e prosciutto, Paccheri al pesto. Di più...
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2002 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 5 ore, Stare seduti - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 3 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di The star sister
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