Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2018
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 47,90g | Prot: 99,67g | Carb: 93,79g.
Colazione: Сыр Адыгейский, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Кофе, Редис, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Snacks/Altro: Cinnabon Классический Синнабон, Творожник, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rimma_safina
|