Diario di aza-azaliya, 28 mag 18

Гречневый завтрак: 502 Калл
•гречка с кефиром+100гр яблока+кокосовая стружка
•хлебцы гречневый с арахисовой постой

1874 kcal Gras: 49,41g | Prot: 132,08g | Carb: 223,57g.   Colazione: Кефир (Обезжиренный), Националь Кокосовая Стружка, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пятерочка Яблоко Красное , Кефир 1%, Каждый День Гречка. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Куриный Бульон, Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Рис Отварной. Cena: Каждый День Гречка Отварная, Креветки (Вареные или на Пару), Рис Отварной, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Rule 1 Casein, Красное Яблоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Di più...


Commenti 
Офигенный завтрак! 👍 
28 mag 18 da utente: Savi_S
Спасибо🌷 
28 mag 18 da utente: aza-azaliya
Кстати, я тоже обожаю гречневые хлебцы с арахисовой пастой) Или иногда еще с рикоттой. Безумно вкусно! 
28 mag 18 da utente: Savi_S
Да мне тоже очень понравилось 😍 
28 mag 18 da utente: aza-azaliya

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di aza-azaliya


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.