Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2018
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1201 kcal
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Gras: 63,78g | Prot: 110,01g | Carb: 46,05g.
Colazione: Салат из Крабовых Палочек, Кофе с Молоком. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Омлет с Молоком. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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