Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2018
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2374 kcal
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Gras: 100,24g | Prot: 83,80g | Carb: 185,93g.
Colazione: Lidl Magere Franse Kwark, Peren, AH Vezelrijke Vlokkenmix met 7 Granen, Nature's Gift Pompoenpitten, Lekker Puur Zonnebloempitten, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Nature's Gift Chia Zaad, Nature's Gift Hennep Zaad. Pranzo: Garlan Kruidenkaas, Avocado, Plus Tarwe Brood, Vomar Gerookte Atlantische Zalmfilet, AH Snoeptomaatjes, Komkommer. Cena: Harde Broodjes, Aioli, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Remia Knoflooksaus, Mayonaise, Frieten, Gegrilde Spareribs (met Saus). Snacks/Altro: Heineken Bier, AH Basic Zachte Zoete Drop. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di suzielove22
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