Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2018
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105,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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560 kcal
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Gras: 24,02g | Prot: 44,09g | Carb: 36,37g.
Pranzo: Wasa Volkoren Cracker, Wasa Zuurdesem Rogge, AH Biefstukworst. Cena: AH Olijfolie Extra Vierge, AH Hollandse Wokgroente, Tomaten, AH Beenham. Snacks/Altro: Gekookt Ei. Di più...
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2900 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di KaatjeVGN
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