Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2018
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1230 kcal
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Gras: 37,03g | Prot: 59,70g | Carb: 160,07g.
Colazione: Snickers Сникерс, Кофе с Молоком. Pranzo: Куриное Филе с Сыром, Гречневая Каша. Cena: Клубника, Кофе с Молоком, Мёд, Хлебцы. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Красное Яблоко. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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