Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2018
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1133 kcal
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Gras: 50,39g | Prot: 43,92g | Carb: 128,24g.
Colazione: Курица Вареная, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Сметана , Суп Куриный с Вермишелью. Pranzo: Сметана 20%, Каждый День Сгущенка 8,5%, Блины Диетические. Cena: Зеленый Чай, Сметана , Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Клубника. Di più...
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1465 kcal
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Esercizio:
Смеш - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di inna777z
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