Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2018
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1109 kcal
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Gras: 85,29g | Prot: 65,72g | Carb: 22,61g.
Colazione: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Quest MCT Oil Powder, Egg, Half and Half Cream, Coffee, Never Any Apple Chicken Sausage . Pranzo: Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Green Giant Hass Avocado, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Cheddar Cheese . Cena: Kirkwood Bacon Wrapped Chicken Filets, Hannaford Asparagus Spears. Snacks/Altro: Cashew Nuts , Whole Foods Market Shelled Raw Pecans, Coconut Fat Bomb. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ebeth17
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