Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2018
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2082 kcal
|
Gras: 68,61g | Prot: 120,03g | Carb: 256,76g.
Colazione: Лакомо Сливки 10%, Омлет с Овощами, Ячневая Каша на Молоке. Pranzo: Смузи, Сырой Овощ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Алые Паруса Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами, Белый Город Молоко 2.5%, Творожная Запеканка с Изюмом, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Чудо Йогурт Черника-Малина, Сушеный Персик. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mmzhinkina
|