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martinarip
Diario
18 giu 18
Diario di martinarip, 18 giu 18
Profilo di martinarip
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2018
57,7 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
5,9 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 18 giugno 2018:
478 kcal
Gras: 28,94g | Prot: 20,63g | Carb: 29,13g.
Pranzo:
Ricotta (Latte Parzialmente Scremato), Pasta al Pesto.
Snacks/Altro:
Sammontana Levia.
Di più...
1470 kcal
Esercizio:
Jumping Jacks - 4 minuti, Dormire - 2 ore, Riposare - 21 ore e 56 minuti.
Di più...
peso stabile
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Storia del Peso di martinarip
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