Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2012
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89,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3325 kcal
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Gras: 100,32g | Prot: 155,60g | Carb: 452,70g.
Colazione: вафля, хлеб, яйцо, сало. Pranzo: курица, соус сырный, рис, мисо. Cena: конфеты, хлеб, черешня, творожная запеканка, картофельная запеканка. Snacks/Altro: творожок, мед, персик. Di più...
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2756 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 12 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di levrun
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