|
эта неделя было только ДКП. сегодня начала оксисайз. ОТ 79 Бока 101 ОБ
110 Нл 55 Нп 55
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
876 kcal
|
Gras: 41,78g | Prot: 42,27g | Carb: 83,59g.
Colazione: Сыр Российский, Карбонат, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Черешня, Майонез, Куриная Печень, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Майонез, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Daru_zar
|