Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2018
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2143 kcal
|
Gras: 86,07g | Prot: 87,40g | Carb: 254,46g.
Colazione: Oreo Печенье, Ячневая Каша на Молоке, Лакомо Сливки 10%. Pranzo: Рис с Овощами, Говядина Тушеная, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. Snacks/Altro: Кефир 2,5%, Baileys Ликёр, Яблоко, Персики, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Банан, Виноград. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mmzhinkina
|