Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2018
|
79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2806 kcal
|
Gras: 45,23g | Prot: 216,13g | Carb: 362,05g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Ecor Fiocchi di Farro Integrale, Barnhouse Krunchy Mela e Cannella, Pesca, Kiwi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Orata, Ecor Riso Superfino Thaibonnet Integrale. Cena: Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Smile Crunch Farina di Avena al Naturale, Body Attack Protein Pancake. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|