Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2018
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2378 kcal
|
Gras: 95,97g | Prot: 149,12g | Carb: 229,91g.
Colazione: Сырники, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Сметана, Хлеб Дарницкий, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Суп Грибной. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Movenpick Мороженое Фисташковое, Сырники, Черешня, Milka Шоколад Фундук и Изюм. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sladkiyzefirka
|