Diario di elani93, 06 lug 18

Когда ужинать не хочется, но осталось ещё много калорий, надо хотя бы съесть любимого мороженого, к нему простокваша с гранолой и малиной! Заполировала войлочной вишней и дополнительной малиной)

---

1464 kcal

Gras: 53,51g | Prot: 92,18g | Carb: 160,54g.   Colazione: Несквик Какао, Летний День Молоко 3,2%, Кофе Латте, Малина, Вкуснотеево Сметана 15%, Сахар, Яйцо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Макфа Пшеничная Мука, Варенье, Вкуснотеево Творог 0,5%. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: Sante Хрустящие Злаковые Хлопья Granola с Гранатом и Черникой, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Сытный Край Мороженое Пломбир Ванильный с Вишнёвым Наполнителем «Ошка». Snacks/Altro: Красные Вишни, Малина, Алыча. Di più...

365 kcal

Esercizio: Crossfit - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...