Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2018
|
100,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
955 kcal
|
Gras: 45,39g | Prot: 50,92g | Carb: 80,98g.
Colazione: AH Doosjevol Tropisch Fruit, AH Doosjevol Aardbeien, CoolBest Mango Dream, AH Yoghurt Griekse Stijl. Pranzo: Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden, Slankie Smeerkaas Sambal, Wasa Vezelrijk Cracker. Cena: AH Groene Olijven met Knoflook, Plantaardige Olie, Royal Geroosterde Rode Paprika, Jumbo Runder Rookvlees Licht Gezouten, AH Kipfilet Provençaalse Kruiden, AH Witte Asperges, AH Kastanjechampignons, Tzatziki. Snacks/Altro: Frambozen yoghurtijs, AH Wortelen Geschrapt, Licht pittige hummus met gegrilde paprika, Tzatziki, Groene Olijven. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KaatjeVGN
|