|
Обед)) Надеюсь, не лопну!.. В моей порции почти 400 ккал. На вечер остались 300 из 1200. Попробую всё-таки начать с 1200, а не с 1500. Вес ползёт...
|
1581 kcal
|
Gras: 69,28g | Prot: 92,32g | Carb: 150,78g.
Colazione: Ашан Киви, Ашан Сыр Российский 50%, Мёд, La Pina Арахисовая Паста, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Отруби Ржаные. Pranzo: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Cena: Сметана, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кабачки, Картофель Отварной, Малина, Помидоры. Snacks/Altro: Grow Food Плов с Курицей, Макароны с Фаршем, Магнит Банан. Di più...
|
|
|
Storia del Peso di Nata-Li Boiko
|