Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2018
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148,5 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 53,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1402 kcal
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Gras: 84,59g | Prot: 120,72g | Carb: 40,94g.
Cena: Kerrygold Grass Fed Butter, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Green Peas (Frozen), Taylor Farms Cauliflower Hash, Freshly Buffalo Chicken Breast, Ground Beef (Cooked). Snacks/Altro: Publix Lightly Salted Cashews Halves & Pieces. Di più...
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Calando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Joelmel
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