Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2018
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 52,18g | Prot: 79,56g | Carb: 156,04g.
Colazione: Говядина Варено-Копченая, Ермолино Сервелат Ореховый, Хлеб Черный, Яичница. Pranzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Zorka Сметана 15%, Сальников Пельмени Premium Классические Mini. Cena: Heinz Кетчуп с Карри для Колбасок, Вермишель, Кабачки Фаршированные. Snacks/Altro: Зеленый Луг Адыгейский Сыр, Говядина Варено-Копченая, Продукт Алтая Хлебцы Пшеничные с Лучком, Кофе с Молоком и Сахаром, Orion Чокопай. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Daru_zar
|