Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2018
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
948 kcal
|
Gras: 22,86g | Prot: 54,14g | Carb: 135,25g.
Colazione: Сыр Российский, Чай с Молоком, Яйцо-Пашот, Овсянка с Фруктами. Pranzo: Какао, Ржаной Хлеб, Котлеты из Куриной Грудки, Куриный Суп Лапша. Cena: Банан, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Bio Баланс Био Кефирный Classicfit 1%. Snacks/Altro: Персики, Bio Баланс Био Кефирный Classicfit 1%. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yanagog
|