Calabacines rellenos de atún y una ensaladita de tomates y pimientos con vinagreta zero. 515 calorias. A comeeeerrrrr
|
1329 kcal
|
Gras: 63,27g | Prot: 94,26g | Carb: 101,21g.
Colazione: Zumo de Limón, Natural Zero Sirope de Chocolate, Canela, Café, Tomates Cherry, DIA Queso Fresco Burgos 0%, El Arbol Aguacate, Pan de trigo sarraceno. Pranzo: DIA Pimientos Rojos Asados, Tomate Kumato, Président Rulo de Cabra, Calvo Atún Claro al Natural, Hacendado Tomate Doble Concentrado, Aceite de Oliva, Queso Parmesano (Rallado), Cebollas, Calabacín. Cena: Makro Frambuesas Frescas, Albe Requesón, Manzanas Granny Smith, Rape. Di più...
|
|
Commenti
otra de calabacines...q ricos!! mexi...te dire...lamento mucho q se te hayan acabado las vacaciones....pero q alegria volver a ver tus platitos...😜😜😘😘
23 lug 18 da utente: virgisalas5
|
Receta: quitas la pulpa a un calabacín, la picas y la apartas. Pochas 70 gr de cebolla con 1 cucharada de aceite de oliva, luego le pones la pulpa del calabacín, cuando eso se cocine, le añades 50 gr de tomate doble concentrado y dos latas de atún al natural con su agua, remueves bien y cuando el agua se consuma, rellenas los calabacines, les pones 10 gr de queso de rulo de cabra a cada mitad, y 10 gr de parmesano rallado por encima a cada mitad. Es un rollo cocinar, pero vale la pena. QUE BUENOS ESTABAN! Mmmmmmmm
23 lug 18 da utente: mexidelaiglesia
|
a, se olvidaba! a gratinar hasta que esten tostaditos por arriba y yata
23 lug 18 da utente: mexidelaiglesia
|
Virgi, si sigo de vacaciones más tiempo, cuando vuelva a casa, me tienen que agrandar el hueco de la puerta porque no quepo! 😂😂😂
23 lug 18 da utente: mexidelaiglesia
|
23 lug 18 da utente: carmen7766
|
Estaba yo esperando unos calabacines rellenos. Con las berenjenas, me parecen perfectos para rellenar! 🙌🏻
23 lug 18 da utente: EvaSieteTres
|
23 lug 18 da utente: virgisalas5
|
Eva, en vez de atún les puedes poner pollo jjj o esa cosa blanca que usáis en vez del pollo. Soja, creo
23 lug 18 da utente: mexidelaiglesia
|
23 lug 18 da utente: lichis03
|
23 lug 18 da utente: mexidelaiglesia
|
Esa cosa blanca le voy a poner, Mexi!! 😂😂😂😂😂😂😂
23 lug 18 da utente: EvaSieteTres
|
Buenísima pinta!! 😍😍😍😘😘😘😋
23 lug 18 da utente: pilar.caceres
|
Mi cena de mañana👍🏻👍🏻👍🏻gracias por la idea 💡
23 lug 18 da utente: joha casas
|
Qué nivel de platos que tienes siempre. Enhorabuena
24 lug 18 da utente: Manuel Alonso Parga
|
25 lug 18 da utente: mexidelaiglesia
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mexidelaiglesia
|