Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2018
|
115 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 60 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 62,39g | Prot: 62,06g | Carb: 111,49g.
Colazione: Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Шампиньоны, Кабачок. Cena: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Кабачок, Грудка Индейки, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Кефир 3,2%, Зеленый Перец. Snacks/Altro: Milford Сахарозаменитель, Ламбер Сыр 50%, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Яйцо, Каждый День Кукуруза Сладкая в Зернах. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Hornetika__
|