Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2018
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1889 kcal
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Gras: 80,25g | Prot: 161,11g | Carb: 136,76g.
Colazione: Coffee with Cream. Pranzo: Cucumber (with Peel) , Carrots, Lime, Apples , On The Border Chicken with Sour Cream Sauce Enchilada. Cena: Guacamole with Tomatoes, Tortilla Corn Chips, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Di più...
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2821 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 55 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aaronloseweight
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