|
хоть масса при различных условиях и не превышает 81,5 запишем 82 кг. ) продолжаем ипашить
|
82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1140 kcal
|
Gras: 35,29g | Prot: 94,49g | Carb: 104,32g.
Colazione: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Pranzo: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Cena: Вареное Яйцо, Ветчина, Русский аппетит Суп с Фрикадельками. Di più...
|
|
3484 kcal
|
Esercizio:
Sauna - 2 ore, Addominali - 10 minuti, Roller Blade - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1667Persona
|