Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2018
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1018 kcal
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Gras: 38,05g | Prot: 57,02g | Carb: 117,92g.
Colazione: Arı Grissini Light, Fıstık Ezmesi, Çay (Demlenmiş), Yağsız Kızarmış Yumurta, Namet Hindi Füme, Mis Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Cena: Arı Grissini Light, Et Sote, Kavun (Kokulu Kavun). Snacks/Altro: Şölen Octavia Çikolata, Şeftali, Sütlaç, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Beyaz Leblebi. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rümeysayesil
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