|
|
1474 kcal
|
Gras: 55,15g | Prot: 82,82g | Carb: 162,91g.
Colazione: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Легкая творожная запеканка. Pranzo: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Суфле куринное, Гречка Вареная. Cena: Чай, Помидоры Черри, Яичница. Snacks/Altro: Био Баланс Биокефирный 1%, Вкус Желаний Трухлявый Пень, Конфета, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
|
2125 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Salire le Scale - 7 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 8 minuti, Riposare - 9 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|