|
после разгрузочного дня 500ккал
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 71,00g | Prot: 64,00g | Carb: 129,83g.
Colazione: Цикорий с Молоком, Ермолино Колбаса Вареная, Сыр Российский, Хлеб с Отрубями. Pranzo: Моя Семья Сок Яблочный, Picnic Picnic Грецкий Орех, Простоквашино Сметана 15%, Простые Пельмени. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Лента Минтай Жареный. Snacks/Altro: Сливочное Масло, Батон, Сахар, Сметана, Творог 5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Daru_zar
|