Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2018
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 81,88g | Prot: 64,60g | Carb: 107,38g.
Colazione: Ратибор Варенье на Фруктозе Малиновое, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Обычные Блины. Pranzo: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Cena: Салат из Свеклы с Чесноком, Плов с Курицей. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Нектарины, Нектарины. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sbdarova
|