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Oggi la merendina la faccio così aggiungendo 25 gr di proteine
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1971 kcal
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Gras: 52,66g | Prot: 154,13g | Carb: 200,77g.
Colazione: Santa Lucia Ricotta Light, Fichi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Gallo Riso Basmati, Prugne. Cena: Olive Nere, Mela, Pesca, Selex Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Filetti di Platessa. Snacks/Altro: Vino Bianco da Tavola, Prozis Peanut Butter Smooth, Wasa Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis 100% Whey Prime. Di più...
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Storia del Peso di simo73luna
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