Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2018
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 58,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1553 kcal
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Gras: 45,14g | Prot: 80,47g | Carb: 225,50g.
Colazione: Мёд, Рафинад, Parmalat Молоко 1,8%. Cena: Сало, Вареное Яйцо, Кунжутное Масло, Азифуд Соевый Соус, Красный Лук, Огурец, Красные Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Altro: Кинза, Хлеб Бородинский, Чеснок, Хуторок Творог 1%. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ikona85
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