Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2018
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 69,20g | Prot: 42,99g | Carb: 103,85g.
Colazione: Чай с Сахаром. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб, Сосиски Молочные. Cena: Хлеб, Голубец, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Snacks/Altro: Лента Пицца Мини. Di più...
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1547 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1fazik1
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