Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2018
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1521 kcal
|
Gras: 59,96g | Prot: 86,10g | Carb: 160,21g.
Colazione: Пятерочка Сливы, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Благода Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Pranzo: Глобус Булочки Арбатские, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Cena: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Перекресток Хлеб Мясной Запечённый. Snacks/Altro: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сушеные Яблоки, Каждый День Изюм без Косточек, Умный Выбор Геркулес. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alisad22
|