Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2018
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1537 kcal
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Gras: 46,46g | Prot: 83,84g | Carb: 207,01g.
Colazione: Quaker Avena Instantánea, La Serenísima Leche Descremada. Pranzo: El Noble Empanada de Carne Suave. Cena: Paladini Jamón Cocido, Pan Blanco, Queso Fresco, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Altro: Fargo Pan de Salvado Doble, Cereal Mix Granola Tradicional, La Serenísima Leche Descremada, Ser Yogurt Firme. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ale ziegler
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