|
Плотненький завтрак. Клетчатка, белок и полезные ненасыщенные жиры. Есть и насыщенные, но сыр моя слабость. Сейчас еду в тренажерку и потом по делам. Времени на перекус будет мало. Друзья, а какие вы употребояете жиры и из каких продуктов?
|
2492 kcal
|
Gras: 205,82g | Prot: 138,21g | Carb: 26,54g.
Colazione: Ашан Сыр Реджанито 45%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Льняное Масло, Дикси Сербский Сыр Брынза, Помидоры. Cena: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Перекресток Свинина Запеченая с Грибами. Snacks/Altro: Scitec Nutrition Fourstar Protein, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lanmyao
|