Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2018
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130,7 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2088 kcal
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Gras: 48,73g | Prot: 75,66g | Carb: 139,95g.
Colazione: Кофе Латте, Гречневая Каша с Молоком. Pranzo: Сосиски Молочные, Гречневая Каша. Cena: Виски, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Макароны Отварные. Snacks/Altro: Банан. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di asichka1
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