Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2018
|
45,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
927 kcal
|
Gras: 40,99g | Prot: 83,91g | Carb: 56,76g.
Colazione: Arroz Blanco, Riera Tostadas de Arroz, Port Salut, SanCor Queso Crema por Salut Light, Dahi Yogur Sabor Natural. Pranzo: Calabaza Cocida (Calabaza Española), Port Salut, Espinacas Cocidas (Frescas), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Altro: Clara de Huevo, la Virginia Cappuccino Light, SanCor Queso Crema por Salut Light, Herbalife Barra de Proteína Sabor Brownie. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di magali_rocio
|