Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2018
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1235 kcal
|
Gras: 44,70g | Prot: 103,86g | Carb: 104,61g.
Colazione: Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, St. Dalfour Черничный Джем, Хлебец, Чай, Чай с Лимоном, Овсяноблин с Сыром. Pranzo: Активия Йогурт, Помидоры, Гречка, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Cena: Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Лосось. Snacks/Altro: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Фермерский Продукт Творог 18%, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di OlgaLo75
|