Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2111 kcal
|
Gras: 94,39g | Prot: 78,65g | Carb: 241,65g.
Colazione: Пикник Шоколадный Батончик, Бондари Сыр Бондарский, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная, Буше Зерновой Багет, Льняные Семена, Horeca Select Кунжут Семя, Сахар, Чай. Pranzo: Борщ со Свининой, Ржаной Хлеб, Valio Сметана Домашняя 23%. Cena: Окей Багет Зерновой, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Altro: Пикник Шоколадный Батончик, Буше Зерновой Багет, Молоко (Цельное Молоко). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di petrenkoolga2014
|