Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2018
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1503 kcal
|
Gras: 45,75g | Prot: 45,91g | Carb: 228,22g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ТД-Холдинг Коктейль Фруктово-Ореховый, ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром. Pranzo: Морковь, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Чай, Гороховый Суп, Свекла Вареная. Cena: ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Кефир 2,5%, Форне Пицца Домашняя , Пицца Домашняя, Золотой Колос Корзиночка с Фруктами и Желе, Чай. Snacks/Altro: Вода, Вода, Вода, Вода. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 18121986
|