Diario di arianna.raiola, 23 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2018
64,6 kg Perso fino ad ora: 8,4 kg.    Rimanenti: 12,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1801 kcal Gras: 58,01g | Prot: 89,82g | Carb: 221,68g.   Colazione: Coop Miele di Arancio, Nesquik Cereali Integrali, Realforno Fior di Cacao, Bahlsen Pick Up. Pranzo: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Gallette Biologiche di Mais, Casa Modena Prosciutto Cotto Liberamente. Cena: McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Vitawell Fiocchi di Latte senza Grassi, Curtiriso Gallette di Mais. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di arianna.raiola


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