Diario di maikki49, 26 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2018
97,4 kg Perso fino ad ora: 9,6 kg.    Rimanenti: 17,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1596 kcal Gras: 60,47g | Prot: 55,03g | Carb: 204,65g.   Colazione: Danone Activia Mansikkajogurtti, Atria Jahti Makkara, Maitokahvi. Pranzo: Pirkka Jauhelihaa ja Spagettia. Cena: Rainbow Tomaatti & Chili Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Valkoinen Riisi, Via Kanaa Kookoskermassa. Snacks/Altro: Atria Jahti Makkara, Emmentaljuusto, Ruisleipä, Makeinen, Mandariini. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di maikki49


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.