|
|
3250 kcal
|
Gras: 88,83g | Prot: 180,94g | Carb: 428,39g.
Colazione: Nueces, Brüggen Copos de Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, DIA Pasas Sultanas, Alitey Bebida de Avena, Plátano, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Nueces, Brüggen Copos de Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, DIA Pasas Sultanas, Alitey Bebida de Avena, Plátano, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Pranzo: Clara de Huevo, Brillante Arroz Integral, Pechuga de Pavo, Hacendado Mandarina, Mercadona Jamon Serrano, Tortilla Francesa. Cena: Hacendado Brotes Tiernos, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Champiñón Entero, Hacendado Quinoa Blanca y Roja, Serrano Jamón Serrano, Pimiento Rojo, Clara de Huevo, Pepino, Cebollas Dulces, Tortilla, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Altro: Alitey Bebida de Avena, Alitey Bebida de Avena, Brüggen Copos de Avena, Plátano, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, DIA Tarta de Manzana, DIA Galletas Rellenas, Hacendado +Proteinas Batido, Hacendado Café con Leche sin Azúcares Añadidos, Brüggen Copos de Avena. Di più...
|
|
462 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 46 minuti, Apple Health - 23 ore e 14 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Davicio
|