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2391 kcal
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Gras: 72,10g | Prot: 145,62g | Carb: 284,50g.
Colazione: Nueces, Brüggen Copos de Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, DIA Pasas Sultanas, Alitey Bebida de Avena, Plátano, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Pranzo: Clara de Huevo, Brillante Arroz Integral, Tortilla Francesa, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Hacendado Brotes Tiernos, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Champiñón Entero, Hacendado Quinoa Blanca y Roja, Serrano Jamón Serrano, Pimiento Rojo, Clara de Huevo, Pepino, Cebollas Dulces, Tortilla, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Altro: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Brüggen Copos de Avena, Alitey Bebida de Avena, Mandarinas, Hacendado Magdalenas Integrales, Alitey Bebida de Avena, Hacendado +Proteinas Batido, Brüggen Copos de Avena. Di più...
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458 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 46 minuti, Apple Health - 23 ore e 14 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Davicio
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