Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2018
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 91,97g | Prot: 85,75g | Carb: 96,41g.
Colazione: ElViento Сыр Фета, Вареное Яйцо, Овсяноблин, Помидоры, Чай с Лимоном, St. Dalfour Черничный Джем, Хлебец. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Ирбитский Молочный Завод Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, Активия Йогурт, Вареники с Картошкой. Cena: Сыр Фета, Язык Свиной, Огурец (без Кожуры), Бондюэль Кукуруза на Пару, Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт), Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Altro: Сыр Президент Ароматный, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di OlgaLo75
|