Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2018
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78 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1060 kcal
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Gras: 29,32g | Prot: 65,71g | Carb: 128,39g.
Colazione: Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Pan con Trigo, Hacendado Leche Desnatada. Pranzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carrefour Queso Curado, superSol Taquitos de Jamon Serrano, Hacendado Rollitos Primavera, Hacendado Champiñones Laminados, Pimiento Rojo, Calabacín, Berenjena Cocida. Cena: Herbalife Batido Cookies. Snacks/Altro: Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Panrico Pan de Molde 14 Cereales y Semillas. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di rocioquilesgalve
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